Горячая ванна сжигает столько же калорий, сколько 30-минутная прогулка
Что может быть лучше горячей ванны после сложного дня, верно? А если вы еще и хотите сбросить пару лишних кило, то вы можете убить двух зайцев и даже не подозревать об этом! Одно исследование показало, что, принимая горячую ванну, вы сжигаете столько же калорий, сколько во время 30-минутной прогулки!
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:
Сколько Калорий Нужно Потреблять, Чтобы Сбросить вес? https://www.youtube.com/watch?v=QnMhFDGr5tI;
Короткая Тренировка, Которая Сжигает Больше Калорий, Чем Целый Час Бега https://www.youtube.com/watch?v=s-Km8tDqEYU;
10 Способов Похудеть, Когда Диеты Не Работают https://www.youtube.com/watch?v=Iilhe-6-VRg;
Тайм-коды:
Поездка на велосипеде или горячая ванна — что выберете? 0:31
Другие необычные способы сжигания калорий:
- Шопинг! 1:37
...
სულ კომენტარები: 0 | |